Kemampuan Otak Bawah Sadar

Sering kali penyelesaian masalah dan ide-ide kreatif muncul secara tiba-tiba
saat hampir tidur, saat bangun tidur, sedang mandi, atau bahkan ketika sedang
buang hajat. Sebenarnya hal tersebut bukan ‘sesuatu` yang aneh, sebab pada
kondisi-kondisi tersebut alam bawah sadar dapat bekerja, dan kabarnya otak bawah
sadar mempunyai kemampuan 7 kali lebih besar dibanding otak sadar.
Lalu bagaimana memanfaatkan kemampuan otak bawah sadar yang demikian powerful
menjadi senjata untuk menyelesaikan permasalahan-permasalahan kita, baik
permasalahan pribadi, tugas kantor dsb?

Langkah pertama, memetakan permasalahan. Caranya bisa dengan menulis
permasalahan-permasalahan yang kita hadapi di sebuah diary atau menceritakan
permasalahan kita pada teman yang kita percayai. Dengan cara demikian, peta
permasalahan yang kita hadapi dapat terlihat lebih jelas.
Pada langkah ini kita hanya perlu memikirkan permasalahan apa saja yang kita
hadapi, tanpa perlu memikirkan solusi untuk permasalahan tersebut.

Langkah kedua, mencari referensi sebanyak mungkin untuk memecahkan permasalahan
yang kita hadapi. Bisa dengan bertanya pada orang yang kita percayai, atau cara
paling mudah adalah dengan cara “searching” di internet. walaupun otak bawah
sadar mempunyai kemampuan yang powerful, tanpa adanya informasi dari luar, tentu
saja tetap tidak dapat menyelesaikan permasalahan.

Langkah ketiga, setelah kita mendapatkan peta permasalahan dan referensi yang
cukup, kita mencoba rileks, lupakan permasalahan yang dihadapi, bisa dengan
jalan-jalan, bisa dengan tidur, dll. Paling bagus tentunya waktu tersebut kita
gunakan untuk tetap beraktivitas lain agar tetap produktif. Tanpa kita pikirkan,
sebenarnya dengan rileks otak bawah sadar kita akan bekerja untuk memecahkan
permasalahan yang kita hadapi tanpa harus membuat kita stres karena harus
berpikir berat untuk menyelesaikan permasalahan tersebut. Dan telah kita ketahui
sebelumnya, otak bawah sadar memiliki kemampuan yang jauh lebih powerful dalam
menyelasaikan permasalahan dibanding otak sadar. Dengan cara seperti, kita bisa
secara tiba2 menemukan ide yang cemerlang untuk menyelesaikan permasalahan kita.
Kalau setelah lama ide2 cemerlang belum muncul, berarti peta permasalahan belum
sempurna atau referensi yang kita dapatkan belum cukup untuk membantu
menyelesaikan permasalahan kita. Oleh sebab itu, coba untuk membaca kembali
permasalahan yang telah kita tulis, dan memperbanyak referensi tentang
permasalahan yang kita hadapi.

Semoga dengan memaksimalkan kemampuan otak bawah sadar, kita dapat lebih
produktif dalam bekerja.

http://yudhabs.wordpress.com